所以在科比还没到来的时候，苏易就用蹲、蛙跳、折返跑最原始的方法来训练...

在锻炼耐力的同时，也能一起锻炼上下肢的力量。

“叮！”

“速度+1”

“弹跳+1”

......

虽然没有专业的体能训练师，但是在系统奖励的帮助下，再加上自己的伤病豁免，苏易不用担心自己会练伤，而且还有不小的额外训练加成。

汗水慢慢地浸透了汗衫...

终于觉得自己需要休息了，苏易坐到场边喝水。

吱-

球场的门被推开，那个男推门走了进来。

他来了，他来了，他带着篮球走来了...