第一天合练的结果,让教练和制服组都非常满意,纷纷开始憧憬新赛季的公牛队。地址失效发送任意邮件到 ltxs Ba@gmail.com 获取最新地址
《芝加哥论坛报》刊登了苏易和罗斯配合的剪影,市民们无不望眼欲穿地期待着新赛季的公牛队。
苏易在训练之余,继续按着兰卡斯特的要求,进行加餐和私的体能训练。
他必须在赛季开始之前,把自己的身体素质提高上来。
第二天,球队一如既往的进行合练。
苏易和罗斯的配合仍然风生水起,场地内训练的氛围热火朝天。
一声响亮的哨声传来...
德纳格罗满意地示意大家可以休息了。
诺阿给苏易扔过来一瓶运动饮料,刚喝了一,苏易就被德纳格罗叫了过去。
“嘿,苏,今年我们的赛程安排下来了!联盟为我们安排了一场华国赛,到时候我们的队伍会一起去你们的家乡参加一场季前赛。”德纳格罗兴奋道。
“具体是什么况?”苏易问道。
“10月8,我们将在羊城对战雄鹿队。”德纳格罗道。
苏易笑道:“看来斯特恩为了华国的商业市场真是煞费苦心。”
德纳格罗也笑了一下:“对了,到时候赛前会有一个特别的访谈节目,你和雄鹿队中锋博格特将会一起出席来为比赛做宣传。”
“我会按照联盟安排的流程来做。”苏易道。
诺阿的声音从背后传来:“苏,就差你了!”
苏易便又加到罗斯的队伍,来和大家磨合。
经过几天的努力,队伍里的化学反应再一次有所提升。
有了苏易的分担之后,罗斯在场上的组织也显然比以前变得更得心应手了。
在看到球队已经完全打出了自己想要的战术体系,德纳格罗便给大家放了两周宝贵的假期。
苏易自然是利用这一段时间进行魔鬼训练。
训练的核心自然是腰腹力量和下肢力量。
兰卡斯特开展了为期15天的特训计划,逐渐加大训练剂量来摸清苏易的上限...
“叮!”
“b级任务【跳跃胎】已领取!”
“a级任务【蹲达
】已领取!”
苏易每天进行大量的负重蹲练习,吊环俯卧撑以及
胎训练,到最后还要在对抗垫的压迫下进行投篮训练,整个
都要斯
达了...
不过幸运的是,每当他弹尽粮绝,快要自闭的时候,总能传来大姚的好消息..
这证明大姚最近恢复的不错,又为自己赢得了新的羁绊值。
“叮!”
“【修复长城】已进展!”
“获得羁绊值+230”
“获得羁绊值+270”
...
这两周的训练,对苏易来说比两年还要漫长。
不过训练的效果还是非常喜的,在一系列任务完成的
况下,苏易亲眼看着自己的力量属
提高到了88!
其中上肢力量90,腰腹力量84,下肢力量86!
终于到了最后一天,兰卡斯特露出了诡异的笑容:“恭喜你完成了赛前的魔鬼训练,接下来可以进行最终体测了。”
苏易按照流程重新地进行测试。
然而接下来兰卡斯特的笑容逐渐凝固,他呆呆地看着苏易最新的测试结果,用手扶住自己的下以免脱臼。
“卧推..170公斤!”
兰卡斯特大呼不可思议,虽然他知道以前苏易的上肢力量就不弱,但是现在这个数据,基本上已经超过了不少联盟里面的五号位。
“纵跳..79公分!”
虽然在飞云集的nba,这个数据算不上夸张。
但是能在短时间内在不减重的况下,把自己的纵跳提高了接近十公分,这也完全颠覆了兰卡斯特的认知。
再一次被震惊的训练师迈卡·兰卡斯特连连摇:“你真是个魔鬼...即使未来你能在空中呆上一年,我也不会觉得奇怪了。”
苏易得到这份成绩单也是非常高兴。
他本身就有着臂展的优势,在现在这个不算拉胯的弹跳的加成下,已经可以做出一些扣的动作了!
测试结束后,苏易兴奋地把篮球扔到篮板上,然后跳到空中,把一只手背在脑后,另一只手在空中抓起篮球,狠狠地砸篮筐...
能自由扣篮的感觉,只能用一个字来形容——爽!
...
晚上回到别墅之后,苏易面对自己提升的能力,正在计划用什么样新的姿势,在职业赛场扣篮。
自己的电话突然响了起来。
“小酒窝,长睫毛,是你最美的记号...致电10086,获取您的专属彩铃...”
苏易接起电话,对面是一个熟悉的声音。
“小苏,最近咋样啊?”
“姚哥?”苏易非常欣喜,道:“你在菲尼克斯恢复的效果这么好啊?”
电话那的姚铭吃了一惊,道:“我本来以为我需要做个关节镜手术,做好动刀子的准备了,结果卡特医生说没有必要,做做柔韧
和平衡
的理疗就行了,我现在感觉比以前好多了,真是神医啊!不过,小苏你怎么知道我的
况的啊?”
苏易笑道:“好起来了就行,以后可要注意保持啊,不然托马斯·卡特医生的努力可全都白费了!”
姚铭道:“以后肯定就注意了,现在休赛期,来休斯顿坐坐吧。”
苏易道:“那要看姚哥你哪天有空呢?”
姚铭道:“我已经到家了,那就择不如撞
呗!”
苏易道:“没有问题。”
两个都是爽快
,做事不喜欢拖。
苏易简单地收拾了一下,就开始了一趟说走就走的旅行。
中午一点的飞机,下午三点中的时候就已经抵达了休斯顿的乔治布什国际机场。
下飞机的时候,苏易一眼就在出站看到了姚铭,因为他那高大的身影很难让
注意不到他。
姚铭穿着黑色西服,非常高兴地迎接苏易。
姚铭很明显比之前瘦了一圈,看得出来,他在有意识的进行一定量的减重。
姚铭热地道:“来休斯顿,就听我的安排,绝对带你玩得明明白白的。”
苏易到也没客气,招呼了一声直接跟着大姚走。
原本以为大姚会带着自己去哪个景点去转一转。
结果大姚直接把车开到了瑟夫赛德沙滩,然后从车的后备箱里掏出了渔具。
没错,今天下午的安排居然是钓鱼...
苏易还真没玩过这个项目,他在前世比较喜欢嗨一点儿的场子。
不过运动天赋都是相通的,在姚铭教了几次之后,苏易的作就像模像样了。
不得不承认,姚铭是个垂钓高手。
明明都是一样地放鱼饵,甩到海中,姚铭都钓上来四五尾比目鱼了,苏易才能也没钓上来。
钓鱼是一项能让安静下来的运动,苏易带着墨镜闭上眼睛感受周围的环境。
这个沙