通过系统东方宇了解到这种副本乃是需要特殊条件才能激活，和普通的副本条件不一样，而且不需要占据副本名额。最新地址发送任意邮件到 ltx Sba@gmail.ㄈòМ 获取

因为他现在只是1级副本制作者的缘故，通常进世界后都只有一次制作机会，但如今却突然多出了一种，让他心中就是一喜。

“既然是李洛克想要跟我一起锻炼，那就加做李洛克的训练副本吧。”

东方宇心中闪念间，设定了副本的名称。

与普通的副本不同，训练副本不需要经过战斗，而是只要达到提出者的条件，便能获得一些利益。

设定完成之后，东方宇自然是婉拒了李洛克的邀请，毕竟他来历不明，不可能在这里停留太久的时间。

“抱歉，我有事需要马上离开，下次再说吧。”

东方宇摇摇，一副惋惜的样子，充分演示了湛的演技。

“那好吧。”

李洛克叹了空气，心中暗道一声可惜，因为他十分渴望能够找到一位志同道合的对象。

“那就下次再见吧。”

李洛克招了招手，看着东方宇走进了树林之中。

“奇怪，他的家是在那边吗？”

李洛克满肚子疑惑，不过只要一扭，就忘记了，继续他的自我锻炼。

“燃烧青春吧！”

背后响起一阵吼声。

走到树林伸出，寻找到了一个暗的角落，东方宇直接心中默念，选择进了李洛克的训练副本。

“正在进1级副本：李洛克的训练。”

画面一晃，眼前来到了一处平地之上，周围都是树林，完全就是复刻了之前李洛克的训练场地。

只见站在中央的李洛克似乎双眼有神，竖着大拇指，十分兴奋地的说道:“来，让我们燃烧热血吧！”

全是复刻得和本一样，但是再相似，始终只是模仿而已，他的动作还是如流程一般开始。

“让我们开始每天的初级训练吧！俯卧撑1000个！仰卧起坐1000个！跑步30公里！”

“系统提示：完成初级训练后，你的属会有部分提升。”

初级训练就强度这么高吗？

东方宇忍不住咂舌，这样的强度哪怕是他现在的身体条件都要感到非常的吃力。

更何况初级训练过后，是不是还有更加高级的训练？

不过相对应的奖励似乎非常不错，直接就是增加属，他之前还以为只能通过等级提升才能增加呢。

只可惜他不是某光的体质，不然这样训练下去就算是超神也没有什么问题。

“我们正式开始吧！先用跑步来活动一下身躯！”

跟着李洛克的指引，东方宇开始在原地围着这一圈的土地开始跑步起来，他可以清楚的看见面前系统计数模板上面有一条红线，上面数字在一点一点的减少同时，红线也在慢慢消失，但是实际上还是非常的漫长。

“呼呼呼……”

经过一段时间过后，东方宇已经累得气喘吁吁，身体上满身是汗，仿佛进了蒸拿房一样。

“怎么了，这种程度就停下了吗？看来你的青春还不够热血啊！”

李洛克搭上他的肩膀，鼓舞一般的说道，继续自己继续开始奔跑起来。

“谢了。”

虽然知道眼前的李洛克只是数据模拟出来的，但是东方宇冲着他的热血鼓励，还是忍不住道谢了一下。

“那就继续吧！”

东方宇咬着牙，继续动作起来，他可以保证这是他目前经历过最痛苦的时间，但是为了变得更强，他还是决定要坚持下去。

如果这种程度就开始退缩，又如何能成为真正的强者呢？

不知道是过了多久，东方宇感觉自己的耐力仿佛是要到了极限，才听到了系统的提醒，跑步任务那天要求暗淡了下来，但是还有接下来的两个任务尚未开始。

休息了半个小时恢复体力之后，东方宇又继续开始俯卧撑和仰卧起坐的训练，虽然只是很基础的训练的动作，但是一旦数字叠加下来，也是非常恐怖的。

幸亏在这个副本世界之中，没有时间的流逝，也不会感到饥饿，只有神上的疲劳需要克服，不然的话以他的身体，这样极限磨练下去，迟早也会生出隐患来。

不过很可惜，在训练副本空间之内，与当前副本不相关的技能修炼是无法生效的，比如说他要是得到了查克拉提取术，在这里也只能停留到基础的警戒。

接下来就是枯燥的重复又重复的动作，李洛克不知道在他耳边说出了多少声加油之后，他才发现自己竟然努力坚持了下来。

甚至在不知不觉中累得睡着了。

等到睡着又醒来了过后，东方宇看了看副本要求的的时间，幸好是在合理的时间内完成，否则的话，还要重新开始计算，那可就太难受了。

等到东方宇恢复神饱满状态之后，就可以开启中级训练了，他抽空看了看个数据模板，果然进行了提升。

力量＋0.2

速度+0.2

体质＋0.2

三个方面都有了相当程度的提升，差不多相当于提升了小半的等级，这可比他现在刷经验副本需要的时间玩短得多，在外面的世界也只是过去了一瞬而已。

“想不到初级训练的效果就这样好，要是能够一直刷下去就好了！”

东方宇看了看黑掉的初级训练框，暗道一声可惜，“看来这训练副本的提升效果只能一次生效，再进行训练就没有效果了！”

接下来，他就要准备开启更加严酷的中级训练了！

训练等级一共分为初、中、高三个等级，他十分期待训练副本结束后，他的属究竟得到了怎样巨大的提升！

至于现在为什么不去开始李洛克的挑战副本？

那当然是因为东方宇觉得以他现在的本事，估计还无法击败副本里的李洛克，奖励只能暂时寄存在那里。

从系统面板上面的颜色评价就知道了他目前还是普通的白板，比蓝色模板还有两级的差距，战斗力明显还赶不上身上拥有多种体术的李洛克。

或许等他到达10级后，经由训练副本的属提升，应该就有一定的取胜机会了。

到时候，他一定要将查克拉提取术和八门遁甲给刷出来，让他的战斗力又有一个飞跃的提升！