对于从心的问题，佐助自然直接回答。地址失效发送任意邮件到 ltxs Ba@gmail.com 获取最新地址
原来从心那
去了火影楼之后，接下来的近两个星期都住在实验室里面，偶尔出来也是白天去采购食材。
嗯，从心的确担负起了实验小组的伙食。
一连两个星期不见，连个招呼都没打，作为从心这个世界上唯一的“族
”的佐助，自然是非常担心的。
连续三天没见到从心，又查看了从心的卧室，确定没回来过，佐助差一点就要报警了。
好在从烧
q那里得到了消息，说是被三代安排了什么任务，他这才稍微安心了一点。
但是每天早上上学之前、晚上放学之后，佐助都会特地回来一趟，看看从有没有回来。
不过这种事，佐助肯定是不会当着从心的面去说的。
这是设问题，跟面子无关。
“今天准备练力量，所以回来了”
“练力量？”从心敲打键盘的手一顿：“开什么玩笑呢，家里那几片杠铃，全算上也只不过刚够热身的，你确定你要在家里练力量？”
可能是受到从心的影响，现在的佐助跟动漫中比起来有了一些不同，当然不是指的样貌，而是实力。
虽然受到从心的影响，佐助的饮食习惯有了巨大的改变，原本
吃紫菜团饭的佐助，食谱中增加了红烧、麻辣兔
等大荤的食物，但同样的在从心的影响下，佐助的训练量也增加了不少。
说增加的话有些不太准确。
更多的是训练方式的改变。
以前的佐助，训练训练的重点主要是在忍具投掷、格斗术等方面。
速度、力、量耐力上面虽不是毫不重视，但毕竟没指导，所以训练的强度只能算是普通，而且饮食上对蛋白质的补充也不到位，导致他技巧很强，力量和耐力反而不是很足，相对应的查克拉也有所欠缺。
但是因为从心的出现，宇智波历史上恐怕是第一次出现了一个无不欢的雄壮物。
吃得多，加上修炼了秋道一族的秘术，力量的增长越来越快，直到有一天，佐助的技巧在绝对力量和反应的压制下，已经完全没有了反抗的余地。
也就是从这个时候起，佐助才意识到力量在战斗中的重要
。
从那以后力量训练成了他的必备项目，因为营养充足，所以力量的提升也是飞快，很快，院子里那些杠铃哑铃已经完全满足不了佐助的训练量了。
现在，后院里的那些家伙事儿，除了那些负重铁片还有些用处，其他的都只能给佐助当热身。
所以，从心对于佐助那句回来练力量的话是充满怀疑的。
佐助被从心叫
的谎言，脸色微微泛红，旋即转过身去，道：“忘了带负重，回来拿，不行么？”
从心回看着佐助的背影，一米六不到的个子，身材匀称，双腿和手臂上都绑着负重袋，身上看样子的确没穿负重马甲。
“莫非真是回来拿负重马甲的？”从心还是有些怀疑，不过：“这身材，为什么这么苗条呢，要不要把秋道一族的消化术传授给他？”
想到这里，从心不由摇了摇，算了，毕竟是家家传的秘术，自己学了也就学了，要是再把这技能传给别，那就有些说不过去了，就算要传，起码也得等蝶化的秘法弄到手再说啊。
佐助没有看到从心摇，也不知从心所想，发现从心没了动静，转过，就见从心看着自己正在发楞。
他有些奇怪，问道：“你看什么呢？”
从心道：“我在想，你是不是该增肥了，这么瘦会导致查克拉不足的。”
提到增肥，佐助心不由得涌出一丝怒火，不客气道：“你还有脸说增肥，你看你现在长成什么样子了，跟肥猪有什么区别？”
从心不是秋道丁次，他上辈子就是个胖子，心态超好，被佐助说肥猪，不但没有表现出生气得一丝，反而有心思解释道：“什么叫肥猪，我这不是胖，是壮好不好，十二岁，身高一米七，体重一百八，平均没厘米才一斤出，哪里胖了，再说，照我得发育速度，到十八岁的时候个子起码一八五，到时候一厘米还不到一斤，标准的死壮好不好！”
佐助冷笑道：“就算你能长到两米，那你的体重难道就不会长么？”
从心道：“胖一点而已，胖一点有胖一点的好处啊，查克拉充沛啊，我现在施展豪火球之术，连续几百个一点问题都没有，你能施展几次？”
佐助闻言，顿时语塞。
从心循循善诱道：“你看啊，咱们宇智波一族
神力本来就比其他高，提炼查克拉都是五五开的，开眼之后，神力更加充足，一不留神就细胞能量抽取过量，当年我晕倒的事
你应该还记得吧。”
佐助下意识的点了点，这事他当然记得，也就是那天之后他才发现自己开启了血
眼，为此他还高兴了好一阵。
没想到从心这家伙藏得这么
，半年前第一次显露写眼就是三勾玉。
看到佐助点，从心继续道：“因为那件事，我特地查询了很多书籍，《细胞、意志与查克拉》这本书，你也是看过的，肯定知道细胞数量和查克拉的关系，咱们宇智波一族神力是特长，但细胞能量跟千手和漩涡一族是没法比的，细胞质量比不上，那只能靠数量来堆，数量怎么来？”
佐助眼睛眨了眨，不太确定道：“靠增加肥？”
从心闻言心中一乐，面上却丝毫不显：“的确是要多长，但不仅仅是肥，还有肌，要想增加实力，不但要增加肥，还要增加肥，两种都要抓，都要硬”
“都要硬”
“咳咳，
误误，就是既要有肌，也要有肥，也就是脂肪。你现在这种锻炼方法，实力虽然有些提高，但是查克拉的量提高却不明显，为什么呢？”
“为什么？”
“因为你的方法只是提高了肌的强度，而没有增加肌的数量”
“那怎么提高肌数量？”
从心嘴角翘起，心道，小样还不上钩：“数量提高很简单，那就是饮食，有本书上说，三分练七分吃，只有吃对了，减，咳，健身才有效果。”
佐助皱了皱眉：“怎么吃？”
“当然是多补充蛋白质，也就是瘦，猪、牛、鹿都行，还有适量的淀
还有纤维素、维生素、胡萝卜素。”
一下吐出一大串科学名词，佐助也是瞬间觉得高大上起来。
从心接着道：“这些食物的补充足够了，锻炼起来，肌的数量才会增加。毕竟物质是恒定的，你只有吃的多，才能长得多，是不是？”
佐助点了点。
从心又道：“但是，光长肌还不够，还得长肥，肥长起来就更简单了，直接吃就行，多吃高热量的食物，然后就是多休息。”
佐助道：“多休息，那肌锻炼不就跟不上了。”
从心道：“短期内是会有所影响，但是长远看就不是这样了，有一本书，推荐你去看一下，书名是《减肥原理》，作者虾钓蟹”
“等一下，书名叫什么？”佐助以为自己听错了。
从心道：“叫《减肥原理》，你没听错，就是减肥那个减肥，别看那书是说的减肥，但书中包含了各种健身