一些详细微的图示。

书中详细讲解了四种姿势，分别对应的是息功的四大境界。

李渔将书翻到《潜心》一章，平放于身前，按照书中描述的动作有模有样地学起来。

“盘膝跌坐，上体正直，双手握子午扣，右手拇指由左拇指、中指圈内，掐住左手无名指根部子位，两手相抱放在小腹前。二目垂帘，眼观鼻，鼻观，观心，舌抵上腭，心、神、意守脐部，务使心念不移。久之感觉随心意降，、手如同虚无，只觉脐中一点真息幽幽出，移之不动。”

李渔本着实验神，认真完成书中提及的每一个动作，随着时间流逝，他逐渐感觉自己仿佛身在虚空之中，外界声响也消失不见，只余一点幽思缓缓而流。

这种奇妙的状态令李渔如痴如醉，可他心里相当清楚，自己目前的状况依然只能说是处于探索阶段，连门都算不上。

“必须要感知到肚脐处的真息流动才能算是初步门。”

心里抱着这样的打算，时间也流逝得愈快。良久之后，寸功未进，一焦躁感涌上心，令李渔不得不暂时中断修习。

等他重新睁开眼，才发现顶的太阳不知何时已挂上枝梢。

夜色初显。

原本在河边嬉戏打闹的小动物早已消失得无影无踪，大型动物也拖着沉重的身体晃晃悠悠地离去。

夕阳西下，幽的森林和平静的原都染上一层赤红色晚霞，不知为何，李渔感到心没来由地一阵狂跳。

空气里弥漫着莫名的气息。