说实话，陆州这么一个年轻男生，被一个比她大一些盯着看。地址失效发送任意邮件到 ltxs Ba@gmail.com 获取最新地址

怪不好意思的。

更何况还是姜玉兰这样的大美。

一白遮三丑，光皮肤白，也就罢了，她的五官，身材，都是同龄中的佼佼者。

十月份的天气，还有一些热。

没跑多久，陆州便大汗淋漓。

不过这种感觉，似乎非常舒畅。

如同很多喜欢足球的一样，不管天气多炎热，奔跑在球场上迎风挥洒汗水，就是一种乐趣和享受。

“兰姐，你总是这么盯着我，跑步都差点顺拐了。”陆州打趣道。

“谁让姐姐就喜欢流汗的男。”姜玉兰不在乎陆州紧张与否，就站在旁边看着。

“男味，就是汗臭味吧？”

姜玉兰被陆州这句话逗笑了，前仰后翻，道：“你只能算上小男，距离成熟有魅力，还需要时间打磨。”

真正的男味，指的是成熟男所蕴含的魅力，处事不惊，遇事不慌，有责任有担当……

陆州微微一笑道：“兰姐喜欢那样的？”

“不。”

姜玉兰摇摇，叹息道，“事有两面，这世上哪有什么完美的。男也是这样。成熟有味道，往往也会带来油腻，虚伪和玩弄。”

“有道理。”

姜玉兰来到陆州的面前，抬起手指在他的胳膊上戳了一下，说道：

“姐姐倒是更喜欢你这样的……单纯，还未被社会污染，的……小，男。”

“……”

陆州忽然想起第一次见到姜玉兰之时，印象分提高的原因，似乎就是因为他不懂珠宝。

她在珠宝玉石行业多年，接触的圈子也是圈中的有钱，有好，也有坏。大概是见多了太多污浊的事，对于圈内反而比较抵触。

“你这样健身不行。”姜玉兰摇摇道。

“兰姐有什么建议？”

陆州的确没有太多健身经验，虚心请教也是应该。

“按照道理，应该让我的朋友张瑶，给你推荐一位健身教练。教练会根据你的个况，量身定做一套健身计划。”

陆州点点，这样也好花不了几个钱。

而且，刚才他就看到有教练拿着宣传单，到处找推销课程。

想法也才刚刚冒出来。

姜玉兰话锋一转，道：“不过，姐姐可以教你。”

“你教我？”

“兰姐虽然不是专业的健身教练，但也懂得一些基础锻炼方法。你先过来。”

“嗯。”

两来到了一处健身器材前。

姜玉兰指着器材道：“这器材叫坐姿推胸机。建议你先把上衣脱掉。”

“额……”

“在过一会儿，会更多哦。”

好吧。

陆州将上衣脱掉。

“底子的确不错。”姜玉兰看了几眼，目光移动到器材上，继续道，“调节座椅的高度，坐好，保持姿势，呼吸推出，吸气还原。”

照着姜玉兰说的。

陆州一一比划了起来。

这些技巧掌握起来并不难，难点在于坚持。

“不错。”

姜玉兰的印象分+1。

紧跟着，姜玉兰和他讲了其他器材的锻炼技巧，以及常注意事项。陆州一一记在心中。

到了划船机前面的时候，陆州总觉得身体压不下去，活动起来有些困难。

“兰姐，这东西怎么怪怪的？”陆州双臂向前滑动。

“手势不对，要这样……”

姜玉兰直接来到陆州的身后。

咳咳。

陆州侧身退了半步，让开空间。

姜玉兰咯咯笑道：“有绅士风度，怕占姐姐的便宜？”

“兰姐这么漂亮，只能远观。”陆州打趣道。

“贫嘴。”

张瑶端着两杯茶水，缓缓走来，放在了附近的桌上，笑道：“兰姐，你这是要给小陆当私免费健身教练啊？”

姜玉兰没有继续示范，说道：“那是自然，小陆没有健身经验，可不能被你们这帮商当冤大宰了。”

“兰姐的朋友还能缺这点钱？”

“缺，缺得很。”

陆州发现张瑶的目光也在他身上瞄来瞄去。

虽说被欣赏的感觉也不错，可他总觉得这样怪怪的，或许是因为不常来这里，有些不习惯。

还是先把衣服穿上吧。

“兰姐，我可从来没见过你和男单独相处……你偷偷告诉我，是不是男朋友？”张瑶低声道。

“别瞎说，我比他大几岁，只当他是弟弟。”姜玉兰说道。

“我不信。”

“你皮又痒了是不是？”

“哪有……兰姐饶命。”

“看你还敢说。”

“不敢了……”张瑶连连摆手，看着远处穿衣服的陆州，“他还挺害羞。”

“刚社会的小年轻，当然害羞，你以为谁都像你这样的老，场老手，男活字典？”姜玉兰白眼道。

“有趣，没想到兰姐号这。雏儿吧？”

“去你的。”

姜玉兰把水杯放下，认真道，“他是玉儿的朋友，可不是我什么，而且……你可别小瞧他。”

“什么意思？”

“他将你看中的那一款手镯买走了。”姜玉兰说道。

“啊？”

张瑶一愣，“他买走了？”

“你不舍得买，有舍得买。”

“看不出来，是个低调的富二代……”

张瑶的印象分+5。

陆州也换好了衣服。

虽说有些汗味，但总比光着舒服些。

来到二面前，目光一瞥，怔了一下，这就60分了？

是刚才穿衣服的动作太帅，还是怎么的？

陆州赶紧制作了张瑶的物卡。

就怕印象分在掉下去。

顺道装备了上去。

“不耽误你们了，我还有客。”张瑶没等陆州打招呼，便笑眯眯转身，“兰姐最不喜欢电灯泡。”

“……”

“你别介意，她就这样，无遮拦。”姜玉兰说道。

“没事。”

“喝水，一会冲个澡。”

“我和你？”陆州说道。

“想得美。”姜玉兰伸手作势要掐他的胳膊，不过被陆州闪身躲开了。

健完身难免会出汗，出汗，自然是需要洗澡。

“那我先去了。”

“去吧。”

一身汗哒哒的，的确难受。

在离开健身房的时候，陆州回扫了一眼房内健身的，可惜没有收高的。可能是因为自己和美聊得甚欢的缘故，这帮的印象分居然都普遍较低。

嫉妒吧，胖子们！

陆州洗完澡之后，便去了大