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罗兰本来是一个跑的，他也做好了独自长跑的心理准备。

20圈，一圈3里路，总共就是30公里路，都快赶上马拉松了。

因为是长距离跑，要特别注意保存体力，所以他跑的并不快。跑了一会儿，他忽然听到身后传来洛克维的咆哮声。

“跑吧~混蛋们~跑死你们~你们要是敢用法术作弊，我打断你们的腿！”

虽是咆哮，但罗兰却听出了气急败坏的意味。

“什么况？”

他转看去，就发现娜娜竟然跟了上来，娜娜身后还有特兰克斯，特兰克斯身后陆续跟着一队年轻，有男有，加上他自己外，正好18个。

罗兰很奇怪：“你们怎么跑来了？”

娜娜眨了眨眼：“和你一样，我损害了教官的权威。所以被罚跑20圈。”

特兰克斯气喘吁吁地道：“我也一样。但现在我已经后悔了。”

“教你逞能，活该！”娜娜白了他一眼，但随即又绷不住笑了起来。

“那个洛克维太欺负了，仗着自己是光灵，就不把我们当回事。”说话的是一个少年，他嘴角还有血迹，是之前被扇掌的那个。

“对啊对啊~我们也是正式法师。按照格伦麦法令，无故侮辱正式法师的格，是要判刑的！他刚刚已经触犯了王国法令了！”有个姑娘愤恨地道。

“他自己顶着光出来，还不许别看啦？哪有这样的道理！”又有个少年一脸愤然。

罗兰没料到会出现这样的局面，很意外，也有些高兴，或许很多格林麦畏惧光灵，但还是有不少格伦麦，天桀骜，敢于反抗。

这非常好。

但是，他又有些发愁。

反抗强权很爽快，但20圈的惩罚可不是开玩笑的，尤其是特兰克斯，全程跑下来，还不能用法术辅助，说不定半条命都没了。

他必须做点什么。

想了想，罗兰说道：“我平时经常锻炼身体，知道一些长跑的小技巧。大家如果相信我，就照着我说的做，这样能跑的省力些。”

娜娜连连点：“好呀，你说吧，我们都听你的。”

特兰克斯附和道：“对对对，大家都仔细听好，这20圈可不是小数目。”

“罗兰，我们都信你。”

“对对，一看你的身材，就知道你有锻炼的经验。”

众纷纷附和，都没意见。

罗兰组织下语言，说道：“首先要调整自己的呼吸，不要扩胸，不要大喘气，要用腹部呼吸，就像我这样，对。对了。特兰克斯，用腹部呼吸，别喘地这么急。”

“唔~好。”特兰克斯苦着脸，他现在已经有些撑不住了。

等众大致都习惯了新的呼吸法，罗兰又道：“跑步姿势也有讲究。特兰克斯，把上身挺起来。上身一定要挺拔，对，娜娜，你做对了，就这样。”

等一群少男少将上身姿势调整好，罗兰又道：“步伐也很重要。跑步时，用脚后跟着地，然后迅速过渡到整个脚掌。这个过程，有点类似于车滚动。”

他这边刚说完，这些年轻的法师们便随之进行了调整，不一会儿，大部分法师就掌握了正确的姿势。

少部分法师一时没想明白，罗兰稍稍指点一番，他们也就领悟了。

罗兰心中不由感慨：“年纪轻轻就能通过考核的，肯定都是杰啊，脑子都特别好使。”

将这样的杰出才送上战场，为光灵流血，甚至献出生命，实在是一种可耻的费，几乎可以看做是光灵对格伦麦的‘才削减计划’。

罗兰越发觉得光灵可恨了。

等所有都调整好姿势后，罗兰跑到队伍前方，开道：“大家都跟在我身后，排成一列，统一步伐。如果有体力不支，实在跟不上了，就提前喊出来，我会立即放慢脚步，让大家恢复体力。”

“好。”

“没问题。”

“我们都听你的。”

“我们会出很多汗，必须定时地补水。洛克维肯定不会给我们送水，所以我们就喝湖水解渴。喝之前，必须对湖水使用一个‘清洁术’。”

“明白！”

技术方面，该待的都待了，但这远远不够。想要真正跑完全程，还要神方面的支撑。

罗兰吸气，朗声说道：

“毋庸置疑，一气跑完30公里，是极其艰巨的任务！光灵们站在旁边，等着看我们的笑话！你们愿意被嘲笑吗？”

“不，不愿意！”

“让光灵去死！”

“他们才是垃圾！”

罗兰又道：“我们是格伦麦年轻一代的佼佼者！我们是格伦麦未来的希望！此时此刻，我们就是格伦麦的脸面！对我们来说，这已经不是简单的长跑，而是一次战斗！一次证明我们格伦麦意志、智慧、勇气的战斗！这样的战斗，能输吗？”

“不能输！”

“必须胜利！”

“战斗！战斗！”

少男少们连声大喊，神大振，斗志昂扬。

刚才有些坚持不住的特兰克斯，这会儿也如打了血一般，跟着众连声怒吼。

这倒不是罗兰的演讲才好，而是因为，这伙年轻法师本就是高傲的热血青年，不然也不会站出来顶撞洛克维。

罗兰的话，只是点燃他们心中的热血。

湖畔大道上，18个年轻法师，斗志高昂地奔跑着。广场上，洛克维脸色黑沉沉，就和黑炭似的。

他转看着年轻法师们，怒吼道：“还有谁？还有谁要损耗我的权威的？都给我站出来！”

没有回应，所有都低着，不敢接触洛克维的目光。

留下来的这些年轻法师，胆子都比较小，骨子里刻着对光灵的畏惧，不敢做出任何顶撞。

洛克维心稍稍好转，继续训话。

“接下来半年，也就是8个月的时间里，我，洛克维，将负责训练你们的战斗技巧，传授你们战场上的战斗经验。教官拉西亚，将负责训练你们的体能。而教官娜雅，则负责教你们法术。她会教你们2个战斗法术，以及3个辅助法术，全都免费。如果想学更多，那你们就得自己花钱购买法术书。”

前面还好，当众听到5个免费的战斗法术的时候，神明显更加集中。年轻的法师们，眼神变得十分热切。

洛克维拍了拍手，脸颊抽了抽，露出一丝僵硬的笑容：“很好！看的出来，你们依旧保持着对术法的热，这非常好！我希望你们能一直保持着这份热！”

本来，他还准备一大通话，但之前发生了那样的事，洛克维顿时就没了训话的兴致。

眼前这些年轻，不过是群温顺的羔羊。他无须训话，也能确立权威，而真正能他获得成就感的，是驯服那些桀骜的野兽。

可偏偏，他就没成功，这让他心里有些挫败。

他对拉西亚招了招手：“我的话都说完了。下面，教官拉西亚将为你们上第一堂体能课。”

等拉西亚走上前，他自己便退到一边，转看着那群正在湖边埋奔跑的年轻，目光