项训练的细节都进行了最科学的优化,有几个项目更是被她给直接删除出训练计划了。
例如,千米障碍跑、百米直线跑、神经反应接物训练等,直接被她给排除在每天早上的训练计划之外。
在武术技击训练这一块,她虽然也在吐槽通背拳与基础刀法的落后,却也没有反对刘星宇每天训练上一小段时间。
按照她的意思,等到每天晚上的训练时间,到时候会教刘星宇一两套真正实用而又无比强大的拳法与刀法!