肌记忆，内化为球场上的本能反应;

另一方面，小霞、肾虚男、黄毛几个有出球能力的队员，还得练习长传转移，尤其是斜向45度角长传，以达到战术上出其不意的效果和目的。

三是着重加强定位球攻防演练。要想以弱克强，把握定位球是关键。30米内的直接任意球，球队有小霞、黄毛两大高手，小霞的香蕉球位置准、弧线大，个个直挂死角;黄毛更擅长远距离落叶球，力量大、速度快，球球百步穿杨。

对于间接任意球和角球，由于队内缺乏身材高大的球高手（麻杆可以忽略不计），所以花了很多心思，设计了多种战术配合，还研究出了一套独特的球场手语。

例如在发角球时，发球队员左手张开，就是发前点；握拳则是发后点；食指竖起，是低平球传中；拇指竖起，是高球；如果竖起的是中指，意那意思地球都知道……

四是以赛代练。训练只是手段，比赛才是目的。训练的成果还是得在比赛中检验，同时在训练教学赛中也能及时发现问题，加以改进，弥补不足。

高远计划在正赛开始前，打四场热身赛。比赛贵在不在多。

因此，比赛对手的选择尤为关键，对手实力最好有强有弱，打法也最好不一而同。

寻找热身赛对手的重任，又一次到了李大全手里。

李大全是球场老油条了，作为足球中间，联系热身赛本就是他业务范畴内的一项重要工作。听了高远对比赛对手的要求，他拍着胸脯保证道，这事好办，绝对给你找四只不带一点重样的球队。

这事确实好办。现在的泉城星期六早已不是当初的吴下阿蒙，作为新晋鲁东业余足坛冠军，早已成为了诸多球队想要挑战的目标，有不服不忿的，有羡慕崇拜的，有好奇纳闷的，总之一听要和泉城星期六踢比赛，全都跃跃欲试，个个奋勇争先，就跟占了什么便宜一样，恨不得抢。

李大全经过心挑选，确定了四只各有特点的热身赛对手。