程宇在家里待了一个下午，一直到夜静的时候，程宇才悄悄的来到一个偏僻的地方，使着飞剑迅速的向云海飞去。地址失效发送任意邮件到 Ltxs Ba@gmail.com 获取最新地址

从云海坐飞机到京城需要三个多小时，可是程宇使着飞剑却只用了四十多分钟，这速度简直令惊叹。可惜这玩意不能当着普通的面，不然自己是不是可以开个飞剑公司，不然一定会发大财。

这可比坐飞机快捷安全的多，一个晚上差不多都可以来个环球旅行了。

本来程宇还想去见见几个的，可是想想已经这么晚了，便直接回到了云海的别墅里。

看着丹房里堆着的药材，程宇想起自己还打算请石姬做保镖，还得给她炼制一些聚气丹。虽然自己身上已经有了很多，但这些都是用来准备去修真界的，反正都回来了，炼它几个小时再说。

谁都不会想到，一个小时前还在京城的，突然会出现在云海拼命的炼起丹来。

第二天，当程宇再次站在龙神部队所有面前的时候，这四十个都显得有些紧张。

“我说过，今天我要检查你们昨天对混元拳法掌握的怎么样了？现在咱们就开始吧。”程宇看着众笑着说道。

所有都犹豫了，很明显，他们都没有把混元拳法的前三式完整的记下来。

“一个都没有把前三式完整的记下来？”程宇看着众笑着说道，他并没有因为他们记不下这套拳法而生气，毕竟他们只是普通。

而且这套拳法确实非常复杂，不是什么军体拳、南拳、北拳能够相比的，要不然，程宇也不会拿出来教给他们了。

“……”众却没有程宇这么好的心，他们心里有些忐忑，昨天程宇可是说过了，记不住就要跟他陪练。

“这么说我要做你们所有的陪练了？”

众心里一哆嗦，有为难的说道：“教官，你这套拳法太复杂了，我们一时半会真记不住。”

“那你们想我怎么办呢？”

“嘿嘿，教官，如果你能再给我们演示一遍自然是极好的。”徐若松笑着说道。

“是吗？我演示一遍你们确定能够完整的记下来？”程宇笑着问道。

“这……，教官，要不你再多演示一遍吧。”看到程宇并没有生气的样子，有大胆的说道。

“要不，我再给你们演示十遍？然后再手把手的教你们？”程宇的笑容很随和，感觉很亲切。

“教官，真的可以吗？”很多大喜，试探着问道，因为今天的程宇实在是太好说话了。

“当然…不可能。”

呃，众一阵失落，原来这果然只是一个美好的愿望。

“既然你们都记不住，那么你们只能跟我一起陪练了，上吧，只有不停的经过锤打，才能成为真正的强者。”

可是大家都不敢第一个上去，谁也不想做这个出鸟，前天被他狠揍的形大家都还历历在目。

“你们可以选择跑，只要你们能够躲的过就行，时间不多，我就陪你们练习十分钟，你们只要熬过十分钟就可以了。”程宇看着大家心惊胆战的样子，他觉得这个职位也挺不错，以后自己心不好，就拿他们出来陪练。

“开始。”程宇大喝一声，大家哄然而散，他们可没有本事跟程宇打，唯一能做的就是跑了。

程宇控制着自己的速度，对大家穷追不舍，时不时的逮住一个狠狠的揍一顿，时不时的一声惨叫传出。

所有在整个训练基地到处跑，别不知道的还以为是这是在玩老鹰抓小。一旦被程宇盯住了就拼命的跑，可是一回，程宇就在后面，直接被揍完才放手。

这时候，许晴拉着杨紫茗来到训练基地，尤其是许晴，一直好奇程宇什么这么厉害，也很好奇他要怎么给这些队员提升实力。

所以这次软磨硬泡的把杨紫茗也拉了过来，杨紫茗虽然没有许晴这么大的好奇心，可是对于程宇，她也确实挺好奇的。

毕竟程宇的年纪摆在那里，而这些队员都是二十五岁以上，四十岁以下的，谁不是从小就开始学习武术格斗才有了今天这么厉害的身手。

可是见识到程宇的实力以后，才知道这个世界竟然还有这么厉害的高手，她也很好奇程宇可以用什么方法来把基本上已经到极限的军实力再提升一步，于是经过许晴的再三拉拢，也就顺着她的心意，来看看程宇的教学过程。

当两一进基地就彻底傻眼了，所有都上窜下跳，跟逃命似的，时不时有被程宇逮到揍一顿，传出一声惨叫。

“这是在做游戏么？”许晴惊讶的说道。

“不知道。”杨紫茗也弄不清现在的况。

“难道这就是程宇的训练方法？这也太不靠谱了吧，这样都能让提升实力的话，那我们每天玩玩老鹰抓小不也成高手了？”许晴觉得现在的况实在是太离谱了。

“你去问问他好了。”

“喂，程宇，你在什么呢？这是在做游戏么？”看着追在一个队员后面的程宇玩的不亦乐乎，而前面那却是紧张不已，许晴朝着程宇大声的喊道。

“哟，这不是许教官和杨教官么？两位大美也想来做这个游戏么？很好玩的，男可以变强，可以变美。来么？”看到许晴和杨紫茗进来了，程宇笑着说道。

“切，你当我们傻瓜啊，才不上你的当呢？我要向总教官举报你，你竟然在训练时间跟大家玩游戏。”许晴可不相信程宇的话，这样也能变美的话，那这个世界就没有丑了。

“那你去举报好了，就是当着总教官的面，我也是会这么玩？”程宇一边追一边大声的说道。

嘭，这时候，基地的门再次被打开了，进来的正是总教官柳颜，后面还跟着另外几个教官。

刚才有个教官也很好奇程宇是怎么让这些变强的，于是想过来见识一下，可是刚到门就听到一声声的惨叫传来，伸出看了看里面，才发现里面成了一团。于是赶紧跑回去向柳颜汇报，说程宇在训练时间胡闹，搞的基地飞狗跳，而且把那些队员都打的不成样了。

柳颜一听，顿时跟着他到基地来了。

“程教官，你这是做什么？这也是你的训练课程么？”看着混一片的基地，柳颜皱着眉对着还在不停的追打的程宇大声问道。

“原来柳教官，我现在正是在给他们训练，怎么？你也有兴趣么？如果是这样的话，你们也可以一起来啊。”程宇看到这些教官都来了，也有些诧异，不过并没有在意。

程宇看了看时间，正好是十分钟，停下来大喊一声：“时间到。”

四十个紧绷神经的队员顿时松了一气，纷纷坐倒在地上大的喘着粗气。

“今天的陪练时间就到这里，接来我会再教你们三式，如果明天你们又记不下，那么陪练时间我会提到二十分钟。”程宇看着所有笑着说道。

这可把众吓了一跳，这十分钟感觉就像是一年那么漫长，要是加到二十分钟，自己怕是连喘气的力气都没有了。

“程教官，你这真的是在给他们训练？”听到程宇的话，柳颜有些疑惑的问道。

“当然，不然你以为我这么清闲？”

“你这是在给他们训练体能么？”

“差不多吧。”程宇想