，但是孟卉确实让自己感觉到了关于「」的快乐，果然色色的东西可以使类进步。

这个平时什么运动都不做的在孟卉的条件下，完成了他以前从来不觉得自己可以完成的事，虽然完成后他已经感觉自己双腿发软。

孟卉见他确实到了极限也没有强他，毕竟运动的效果还是要累积，在稍作休息后孟卉在一个堆杂物的角落兑现了她之前的承诺，给运动完的袁元一次特别福利，孟卉发现这次虽然硬度还是没有太大起色，但是似乎更持久了一些。

「袁元，运动好像真的有效欸，我觉得你好像比上次在餐厅坚持多一些时间了，要不这样吧，以后你只要有进步，我就给你一些小福利，如果你能有明显的进步，或者我可以给你更多的福利」「那说定了哦，小卉，我们拉钩」「好好好，我又不会骗你，拉钩就拉钩」两小指拉在一起，结成了这个约定。

接下来的子里，一开始袁元的运动效果还很显着，因为有了明显的进步，孟卉期间还用她自己的给袁元来了一次特殊福利。

可是接下来的几天彷佛进了瓶颈期，无论袁元怎么练，却还是在原地踏步，就在他快要灰心的时候，有伸出了援手，原来是这里的老板，孟卉妈妈的老同学王叔叔，他看两个小鬼成天就知道跑跑步，举举铁，就知道他俩还需要他这个专业士来指导他们什么才是真正的健身。

他先拉过袁元，告诉他仅仅跑步和练上肢力量根本不够，重点还得练腰腹和腿部肌，让他每天加一些蹲和一些腰腹锻炼的技巧，并且还指导了一下他跑步时的呼吸方式。

安排完袁元，他又亲自给自己老同学的儿指导。

「小卉，你做这个动作可以起到很好的效果，会让你的腰部和部的线条更加流畅好看，不对，这里的动作不是这样」说着他一只手把着孟卉的腰部，另一直手握在她的手臂接近腋窝的地方，往一侧下压，来回几组又在孟卉身体对称的地方再次重复上面的动作，孟卉感觉王叔叔的手好像在轻微的抚摸她的腰肢和副处，弄得她痒痒的，但是那动作若有若无，她也不能肯定是王叔叔在动，还是自己太敏感了。

「好了，今天就练到这里吧」就在孟卉有点起疑的时候，王叔叔却告诉她练完了，孟卉顿时觉得刚才是不是自己把别想的太坏了，家王叔叔真的是在帮自己塑型练体吧。

往后的子里，在王叔叔的指导下，袁元的况在明显的好转，甚至有一次袁元的已经可以起立到一定角度，并且持久能力也有了明显的提升；孟卉的身体线条也越来越凹凸有致，婀娜迷了。

不知不觉假期就要结束了，来健身馆的也少了一些，再加上今天下雨，所以当孟卉和袁元来到健身馆时除了王叔叔只有三个在锻炼。

袁元现在对于健身已经轻车熟路，到了地方就开始自己的运动。

而另一边孟卉那里则是王叔叔在角落的镜子处帮她拉筋，王叔叔让孟卉面朝镜子墙面叉开双腿，他在后面推着她的腰一点点往前推压，这些其实平时也有做，可是孟卉总觉得今天哪里不对劲的样子。

「小卉，你今天的身体稍微有些僵硬啊。

我在加点力，如果受不住告诉叔叔一声啊」说着他便变成跪姿，用两个膝盖顶着孟卉的大腿往前顶，然而不知道是孟卉穿的健美裤材料有些滑，还是其他一些什么原因，王叔叔的膝盖逐渐往孟卉的大腿根滑去，直到膝盖几乎顶在了孟卉外部分，然而王叔叔依然在向前发力，不，不止是向前，孟卉感觉好像他还在左右小幅度的摩擦旋转。

在王叔叔不知道是有意还是无意的动作下，孟卉那不断受着刺激的户一点点漫出了一块湿乎乎的水渍，而且范围还在不断的扩散着，孟卉怕被看到会丢脸，赶紧叫痛。

王叔叔见她受不住了，就不在用力，扶她起来，让她动一动放松一下筋骨，然后又开始其他的一些练习，虽然后面王叔叔就没有其他的可疑动作了，可是孟卉却总觉得下面一直都是湿乎乎、黏答答的，身体也燥热难耐。

她实在难受，于是跟王叔叔说尿急，要去方便一下。

孟卉来到厕所，脱下裤子，果然内裤已经湿透了，按说自己虽然敏感，但也不至于别碰了几下就泛滥成这样，怕是这件事又要怪在小毅上了，谁让他最近没有疼自己呢。

这内裤怕是不能穿了，她只好连着健美裤一并脱了挂在一边的挂钩上，先擦拭一下自己蜜泛滥的，可是怎么擦也不见少，反而觉得更加丰沛了些。

孟卉不自觉的抛开纸巾，用右手中指按压着核，自己疼起自己来了，揉了一会又觉得不够满足，于是换另一只手接着抚摸，而空出的右手中指缓缓的进了蜜之中，可孟卉觉得不够，无名指也加了中指的队伍一起探索着蜜之中的奥秘。

孟卉觉得好热，好敏感，好想要，好想要有一根大现在就进来，然后不停地抽动，来回的冲击，不要那种几浅一的套路，只要每次都顶在最处，接着突然拔出来，再进攻到最处，就这么大开大合地把自己带往天堂。

「小卉，你在吗？」突然的声音吓了孟卉一跳，定了定问到「是袁元吗？」「是我，小卉，你没事吧，我看你半天没回来，想来看看你怎么样」「袁元，你进来吧，我需要你帮个忙」说着孟卉打开厕所隔间的门，示意让袁元过来。

袁元悄悄地熘进厕，虽然只有他和孟卉，但他还是有点不好意思，他进了孟卉所在的隔间，接着孟卉对他说：「袁元，你觉得整个假期的锻炼成果如何啊？」「我觉得挺好的，王叔叔的训练方式真的还挺有用的，我现在感觉体能强了非常多，上次它都可以起立了一些呢」「过两天就开学了，我想今天验收一下你的成果，看看你有没有在吹牛，如果属实的话会给你一个大大大福利呦」「我绝对不是吹牛，不过要怎么验收？」「你不用做什么，你就站在那里」说着孟卉在袁元的胯间蹲了下来，解开拉链，双手托起袁元那根巨大可的，撸动外层，让他的露出来，接着用自己柔软灵巧的小舌开始舔舐着这庞然大物，一遍又一遍，而袁元从前还是细滑的茎上也开始生出来青筋，缓缓地抬起来，质感像是胶皮管里面加固了一些硬物一般，不再是软趴趴的一坨。

孟卉见努力有了成效，站了起来，打开双腿跨在袁元的大上，双手握住袁元茎的根部，用自己那泛滥多时的器接触到了这还末完全成型的巨龙。

孟卉的下面已经足够湿滑，反复摩擦了几次就让这巨物也沾染上了一层黏，这也是袁元第一次以坚挺的姿态去触碰特有的位置，那种不曾体验的快感让他现在即使不用孟卉小手的托扶，那根巨大的也可以直立立的挺起。

两的呼吸随着摩擦的速度越来越快。

「袁元，你通过验收了，接下来要领你的福利了」说着孟卉转过身去，双手扶着水箱，双腿微微分开，她那光洁白的户完完整整的露在了袁元的面前，她回看了袁元一眼，媚声道：「进来吧」这句话充满了魔力一般，让袁元忘了眼前是自己童年好友的朋友，也忘了自己的意中是另一个美丽的孩。

或许就是类与生俱来能力，没教也能无师自通，袁元握住自己巨大的，用在孟卉的处划动，本想再磨出一些，好方便进孟卉的最处，但却不想孟卉的早就溢满了各处只等着有来遨游。

袁元的慢慢撑开了孟卉的。