皆可以药为医。

在古书里，羊是与参的功效相比，参补元气，羊补形体，壮肾阳，补虚，健形体，增气力，明目活血，内壮外勇，在上古造字之中，羊的同音就是阳，故曰三阳开泰。

他吃完一只羊，休息消化，然后继续练习易筋经。

一直练到傍晚时辰，坐在屋檐下打坐，静思初辟谷的心得：“化龙术的第三层，应该是修练错了。”

“在活死的状态下，消耗太低，葬太久，反而阻碍了自身运行，自我封闭休眠，陷真死，若是醒不来，就真的死了。”

“应该先消耗，进补调理，达至平衡，然后葬练化。”

他明白了这次的差错，这次葬，没达到脱胎换骨的效果，但这一年也没白费，他的抱丹境界彻底巩固了，道行越发厚。

静思结束，不知不觉夜，睡觉休息。

第二天，他继续调理，又弄了一只羊，再加上坚果、米酒、参药材等等，修练易筋经，仔细体会自身，感觉调理还不够。

第三天，再调理进补，吃完第三只羊，加上坚果等等，配合易筋经的调理，感觉已经恢复好了。

并且这三天的调理进补，体内储存了能量，正好葬练化。

不过这三天的消耗，参药材已经见底了，这次练化之后，还得再弄一下参。

夜，他再次进地宫闭关。

月替，昼夜变化，斗转星移，四时有序，转眼又是三个月过去了，三月为一季，化龙术第三层的周期就是一季。

早晨，春取夏至，风和丽，张闲感应天律，体内阳气上升，犹如起死回生，还阳复苏，自然而然的醒来。

缓缓睁开眼，果然，这次的感觉对了，浑身气血通畅，肌筋骨有力，气神三花聚顶，体内五脏五气朝元。

抬手一看，原本枯瘦的手臂，已经恢复了饱满，肌肤晶莹剔透，白里透红，肌筋骨流线完美，充满了阳刚结实的力量感。

他起身出关，先练易筋经，活动了一下全身，适应增长的力量，而他惊奇的发现，自己身上的道袍变短小了，或者说是他的体格，居然也变高大了。

“辟谷无尘，脱胎换骨，果真玄妙无比！”

他忍不住欣喜，这才是真正的脱胎换骨，褪去凡身，重塑形体，乃是身成圣之道，不过这才是辟谷的初期。

练习完，弄了一只羊进补，药材已经见底，吃完最后一支参，他准备去郡城走一趟。

闭关这么久了，极静生动，也想出去透透气，走走逛逛，顺便看看箓派怎么样了。